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- 促銷價(jià)格：
-
- ￥
- 4480
- 起/人
- ￥4750起
- （立省270）
- 線路編號：
-
ctscd007
- 出發(fā)城市：
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成都
- 往返交通：
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飛機(jī)
- 預(yù)訂提醒：
-
建議提前3天預(yù)訂
- 游玩主題：
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- 山水游
- 古鎮(zhèn)游
- 途徑景點(diǎn)：
-
日喀則 、 拉薩 、 布達(dá)拉宮
- 付款方式：
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- 支付寶
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- 余額支付
- 價(jià)格類型：
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- 出發(fā)日期：
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- 參團(tuán)人數(shù)：
-
產(chǎn)品經(jīng)理推薦：
1、享受最慷慨的陽光、最純凈的天空；遇到最虔誠的人們，感受心靈的洗禮。2、華麗奪目的世界文化遺產(chǎn)-布達(dá)拉宮、藏族同胞虔誠叩拜的終點(diǎn)—大昭寺。囊括藏傳佛教之精華，體驗(yàn)西藏歷史宗教文化的博大精深。3、在云端感受世界上最高的天湖—納木措之瑰麗與壯觀。4、西藏三大圣湖之一羊卓雍措，西藏唯一能近距離接觸的冰川—卡若拉冰川，移步換景，一路皆景。后藏最著名的寺廟—扎什倫布寺，藏家兒女保衛(wèi)家園浴血奮戰(zhàn)的抗英遺址—宗山古堡，體驗(yàn)后藏獨(dú)有風(fēng)情
產(chǎn)品特色
1、享受最慷慨的陽光、最純凈的天空；遇到最虔誠的人們，感受心靈的洗禮。
2、華麗奪目的世界文化遺產(chǎn)-布達(dá)拉宮、藏族同胞虔誠叩拜的終點(diǎn)—大昭寺。囊括藏傳佛教之精華，體驗(yàn)西藏歷史宗教文化的博大精深。
3、在云端感受世界上最高的天湖—納木措之瑰麗與壯觀。
4、西藏三大圣湖之一羊卓雍措，西藏唯一能近距離接觸的冰川—卡若拉冰川，移步換景，一路皆景。后藏最著名的寺廟—扎什倫布寺，藏家兒女保衛(wèi)家園浴血奮戰(zhàn)的抗英遺址—宗山古堡，體驗(yàn)后藏獨(dú)有風(fēng)情
參考行程 以下行程為推薦行程，信息僅供參考
行程詳情
成都
拉薩
拉薩拉薩
行程安排
乘飛機(jī)抵達(dá)拉薩，導(dǎo)游會在您走出機(jī)場的第一時(shí)間為您獻(xiàn)上潔白的哈達(dá)，之后乘坐旅行社專備旅游車前往市內(nèi)（特殊情況自行前往市內(nèi)）途中您將經(jīng)過壯闊的雅魯藏布江與蜿蜒流淌的拉薩河，雄奇與柔美相得益彰；抬頭是最藍(lán)得一塵不染的天空，不遠(yuǎn)處即是連綿的群山，無比燦爛的陽光更是不時(shí)地提醒著您：這里是青藏高原了！而當(dāng)路過藏莊及山埡時(shí)，隨風(fēng)飄舞的經(jīng)幡也在絮語著歡迎與祝福。經(jīng)過1個(gè)小時(shí)左右的車程，抵達(dá)圣城拉薩，入住賓館。當(dāng)晚在賓館進(jìn)行高原氣候適應(yīng)性休息，不建議進(jìn)行任何活動。
溫馨提示：機(jī)場到拉薩市內(nèi)70KM，柏油路面，路況好，此日對首次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。景色雖美，可別急于貪歡。當(dāng)日不要做任何劇烈運(yùn)動，不要沐浴，多飲水勿暴食多休息，請自備維生素C和一些出門常備藥品，臥床休息是最好的調(diào)整！拉薩海拔3650米，含氧量只有內(nèi)地的70%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法
布達(dá)拉宮
大昭寺八角街
大昭寺八角街早餐,中餐,晚餐
拉薩
行程安排
早餐后參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑【布達(dá)拉宮（海拔3756米；門票100元/人）】建于公元七世紀(jì)40年代，位于拉薩古城西側(cè)，紅山之上，分為紅宮和白宮兩部分，宮中保藏大量的珍貴文物和精美壁畫，歷代達(dá)賴?yán)锏撵`塔也供奉于此，您在這里將能感受到它無比的莊嚴(yán)和神秘。下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂【大昭寺（海拔3650米；門票85元/人）】它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街【八角街】自由參觀。
溫馨提示：出于文物保護(hù)考慮，布宮參觀時(shí)間嚴(yán)格限制在1小時(shí)之內(nèi)；大昭寺的游覽大約40分鐘左右，八廓街一般1小時(shí)也能逛完，有興趣可以多看看
拉薩納木措拉薩
納木措拉薩早餐,中餐,晚餐
拉薩
行程安排
?“天寬地闊心遙遠(yuǎn)”、“白云輕輕托起藍(lán)天，牛羊癡迷在草原”，這樣的風(fēng)景總能讓人贊嘆和留戀。清晨出發(fā)，我們沿著109國道，去往我們的目的地，納木錯。沿途觀賞，藏北大草原、青藏公路，駐足念青唐古拉山觀景臺，近在咫尺的念青唐古拉主峰終年白雪皚皚，云霧繚繞，神秘莫測。猶如一位穿白衣，戴白巾，騎白馬的英武騎士，高高地矗立在遼闊的草原之上。傳說念青唐古拉山神統(tǒng)領(lǐng)橫貫藏北的數(shù)以百計(jì)的唐古拉山脈，是世間護(hù)法神中最重要的一位。同時(shí)他還被稱作“十八掌雹神”之一，被稱為財(cái)寶守護(hù)神；另有一說為吐蕃著名贊普赤德松贊的體神，拉薩布達(dá)拉宮所在地的紅山的保護(hù)神以及衛(wèi)藏四如的地方保護(hù)神，等等?？傊?，念青唐古拉山神是藏地盡人皆知的具大法力的神靈。遠(yuǎn)眺念青唐古拉，只見山形雄偉，籠罩在薄薄的晨幕之中，讓人油然而生景仰之心。念青唐古拉主峰的西北山麓便是西藏三大圣湖之一的天湖【納木錯（海拔4718米，門票60元/人，是世界上海拔最高的咸水湖）】，納木錯湖濱廣闊、瑰麗迷人、清澈壯觀，像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里羌塘草原上。下午返程領(lǐng)略藏北草原迷人風(fēng)光，在五彩經(jīng)幡飄蕩之地，遙望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉薩。
溫馨提示：拉薩、納木措往返500公里，全程柏油路面，路況好。往返加全程游覽需8小時(shí)左右。由于納木錯海拔較高，為了您的安全，安排游玩時(shí)間1小時(shí)
拉薩羊卓雍措卡若拉冰川日喀則
羊卓雍措卡若拉冰川日喀則早餐,中餐,晚餐
日喀則
行程安排
早上從拉薩出發(fā)至曲水大橋翻越崗巴拉山到達(dá)【羊卓雍措湖（海拔4441米，門票40元/人）】羊湖與納木錯、瑪旁雍錯并稱為西藏三大圣湖，是喜馬拉雅北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南，羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如鏡，湖濱水草豐美，是一個(gè)豐饒的高原牧場，當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝姥蜃坑捍耄骸疤焐系南删?，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊?！眳⒂^完后經(jīng)過浪卡子縣，駐足西藏著名的冰川之一【卡若拉冰川（門票25元/人，游覽時(shí)間約30分鐘）】后到達(dá)日喀則地區(qū)用餐后入住酒店休息。
溫馨提示：拉薩至日喀則南線道路良好，全程柏油路面。行程370公里，全程路程瀏覽大概8個(gè)小時(shí)
日喀則曲水扎什倫布寺拉薩
曲水扎什倫布寺拉薩早餐,中餐,晚餐
拉薩
行程安排
早起參觀扎【扎什倫布寺（海拔3836米，門票40元/人）】扎什倫布寺由宗喀巴大師的八大弟子之一的一世達(dá)賴?yán)锔D珠巴主持修建于1447年，后成為歷代班禪大師的駐錫地，是后藏最大的格魯派寺院。遠(yuǎn)眺整個(gè)寺院依山坡而筑，背附吉祥的尼瑪山，殿宇毗連，鱗次櫛比，金頂紅墻的高層主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。建筑間的小巷里偶爾有穿絳紅色袈裟的僧侶匆匆走過。五百多年來它強(qiáng)烈地吸引著藏地虔誠的佛教信徒。寺內(nèi)供奉有九世班禪喇嘛設(shè)計(jì)監(jiān)造的高28米的世界上最大室內(nèi)銅鑄彌勒佛造像。后返回拉薩，用餐后入住酒店休息。
溫馨提示：扎什倫布寺風(fēng)光和林芝方向（雅魯藏布江大峽谷）相比是另一種味道，更加雄峻些，荒涼些。 日喀則到拉薩北線道路良好，全程柏油路面。行程280公里，全程路程瀏覽大概6個(gè)小時(shí)。
拉薩成都
成都早餐
行程安排
今天將在圣地做最后的巡禮之后沿著拉薩河谷前往貢嘎機(jī)場返回成都雙流國際機(jī)場；帶著藏區(qū)給您的感動和美好回憶結(jié)束本次愉快之旅。
溫馨提示：市內(nèi)-機(jī)場70KM；柏油路面，路況好。
費(fèi)用說明
預(yù)訂須知
1、景點(diǎn)游覽、自由活動時(shí)間以當(dāng)天實(shí)際游覽為準(zhǔn)。
2、請您仔細(xì)閱讀本行程，根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適合自己的旅游線路，出游過程中，如因身體健康等自身原
因需放棄部分行程的，或游客要求放棄部分住宿、交通的，均視為自愿放棄，已發(fā)生費(fèi)用不予退還，放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負(fù)責(zé)。
3、團(tuán)隊(duì)游覽中不允許擅自離團(tuán)（自由活動除外），中途離團(tuán)視同游客違約，按照合同總金額的20%賠付
旅行社，旅行社亦不承擔(dān)游客離團(tuán)時(shí)發(fā)生意外的責(zé)任。
4、病患者、孕婦及行動不便者參團(tuán)提示： 為了確保旅游順利出行，防止旅途中發(fā)生人身意外傷害事故，請旅游者在出行前做一次必要的身體檢 查，如存在下列情況，請勿參團(tuán)。
（1）傳染性疾病患者，如傳染性肝炎、活動期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人；
（2）心血管疾病患者，如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）腦血管疾病患者，如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人；
（4）呼吸系統(tǒng)疾病患者，如肺氣腫、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癲癇及各種精神病人；
（6）嚴(yán)重貧血病患者，如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者；
（8）孕婦及行動不便者。
5、老年旅游者參團(tuán)提示：
（1）70周歲以上老年人預(yù)訂出游，須與我公司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。
（2）因服務(wù)能力所限，不接受80周歲以上的旅游者出游參團(tuán)，敬請諒解。
（3）因西藏接待水平有限，不接受不會普通話及無任何通訊設(shè)備（手機(jī)）的老年人參加。
6、未成年旅游者參團(tuán)提示：
（1）未滿18周歲的旅游者請由家屬陪同參團(tuán)。
溫馨提示
1、 因人力不可抗拒因素（如天氣變化、自然災(zāi)害、航班、火車、輪船延誤取消交通及航空管制）造成行程時(shí)間延長或縮減，旅行社可視情況與客人協(xié)商變更或取消行程式，超出原定費(fèi)用部分由旅游者承擔(dān)，縮減費(fèi)用，剩余部分退還旅游者。
2、 我社保留因航班及當(dāng)?shù)厍闆r變化地順序、時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整的權(quán)利，但不減少景點(diǎn)。
3、 布達(dá)拉宮參觀時(shí)請帶好有效證件，如因自身原因造成不能參觀，由旅游者自行承擔(dān)責(zé)任。參觀時(shí)間為1小時(shí)，請旅游者遵守參觀時(shí)間。
4、 除旅行社責(zé)任險(xiǎn)外，建議客人自愿購買旅游人身意外險(xiǎn)及航空保險(xiǎn)。
5、高齡客人及患有慢性病客人，如需進(jìn)藏，請事前取得醫(yī)生意見（如有心臟病、哮喘、心腦血管病嚴(yán)禁入藏、有感冒癥狀者待康復(fù)后可以入藏）請參團(tuán)前考慮出游人的身體狀況，如果有上述身體疾病，請不要勉強(qiáng)入藏，如果客人在出游過程中有嚴(yán)重的高原反應(yīng)必須入院治療，請協(xié)助醫(yī)院進(jìn)行檢查。如需報(bào)銷，請住院治療！
6、氣候特點(diǎn)：西藏海拔高，空氣稀薄，含氧量少；太陽輻射強(qiáng)，日照時(shí)間長，日夜溫差大，年均溫差較
??；冬季平均氣溫 在-7-15攝氏度左右，夏季在10-24攝氏度左右。請游客出行前參照西藏天氣預(yù)報(bào)攜帶衣物！西藏天氣十里不同天，愛美女士可攜帶雨傘，即防紫外線又避雨。
7、部分低海拔地區(qū)的客人初抵高原，心肺功能會作出相應(yīng)的調(diào)整。如呼吸頻率加快，氧氣攝入量需求加大，心率加快以滿足全身的供氧需求等。人類身體這種適應(yīng)高原氣候環(huán)境的生理自然調(diào)整過程便是所謂的高原反應(yīng)。大致癥狀是頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、失眠和嘔吐等，程度輕重、適應(yīng)期長短因人而異，大多數(shù)客人只要經(jīng)過短時(shí)間休息便會逐漸適應(yīng)。高原反應(yīng)的預(yù)防方法：可在出發(fā)前提前半個(gè)月每日含服西洋參片可有效預(yù)防高原反映，或服用一些諾迪康、紅景天、高原安等增加免疫能力、緩解高原反應(yīng)的藥物，嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)吸氧。很多情況下高原反應(yīng)只是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過重引起的，只要調(diào)整好心態(tài)和情緒，把適應(yīng)高原氣候視為人生的一種體驗(yàn)，初到高原時(shí)多休息，多喝水多吃水果，不要作劇烈運(yùn)動，禁煙酒（建議抵達(dá)拉薩后第一、第二晚不要洗澡）可幫助您平穩(wěn)渡過高原氣候適應(yīng)期。
8、所帶物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等過度暴露的服裝，同時(shí)可備一些巧克力、牛肉干之類的高熱量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏遠(yuǎn)地區(qū)旅行，除個(gè)人衛(wèi)生用品以及感冒藥、腸胃藥等常用藥物外，還應(yīng)備上羽絨服、厚毛衣、防滑鞋、手電筒、軍刀、指南針、望遠(yuǎn)鏡、火種、晾衣繩、旅游熱水壺及其它適應(yīng)野外生存的專用物品?？蛇m當(dāng)準(zhǔn)備一些感冒藥、腸胃藥、止吐藥（維生素B6）、止瀉藥、頭痛藥或阿斯匹林泡騰片、安定及麝香保心丸。入住酒店時(shí)，如有貴重物品，請寄存酒店總臺。
9、西藏為全民信教，請尊重藏族同胞宗教信仰，參觀寺廟時(shí)不得高聲喧嘩，女士不得衣著暴露（不得穿裙子或超短褲），寺廟內(nèi)有酥油，最好穿運(yùn)動鞋。男人不得戴帽。請?jiān)谡務(wù)摃r(shí)不得涉及政治與宗教等敏感話題。請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；購物時(shí)最好能聽從導(dǎo)游人員的建議，以免發(fā)生不必要的糾紛。
10、西藏：經(jīng)濟(jì)較內(nèi)地省份落后，故旅游吃、住、行等方面無法與內(nèi)地大城市相比較，請旅游者理解。
11、關(guān)于西藏景區(qū)證件優(yōu)惠的說明：如果有老年證、教師證、學(xué)生證、軍官證、導(dǎo)游證、殘疾證等證件，請客人在參團(tuán)前準(zhǔn)備好，到達(dá)景區(qū)后請讓導(dǎo)游出示給景區(qū)，能否優(yōu)惠我社不能確定，能優(yōu)惠的現(xiàn)退差價(jià)。（證件如果是假的，出現(xiàn)任何事情客人自己承擔(dān)，如果給旅行社帶來連帶責(zé)任，當(dāng)事人也需承擔(dān)一切后果）
12、旅游者投訴意見以在當(dāng)?shù)靥顚懙囊庖姺答伇頌闇?zhǔn)，請各游客認(rèn)真填寫。
預(yù)訂流程
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您可以通過以下方式簽署旅游合同
成都市錦江區(qū)東華正街42號（四川廣電國際大廈）5樓A區(qū)查看地圖
傳真簽約：附- <成都市國內(nèi)旅游合同范本>
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您可以通過以下方式付款
1) 門市簽約：到門市支付現(xiàn)金或者POS刷卡
2) 銀行轉(zhuǎn)賬：通過任何一家銀行辦理現(xiàn)金繳款及電匯手續(xù)
3) 銀行賬號：3985 0188 0002 46926 ★開戶名:成都中國旅行社有限公司東華正街分社 ★開戶行:中國光大銀行成都冠城分行
